Gotu Kola

Gotu kola (Centella asiatica) on monivuotinen ruohokasvi, joka on kotoisin Aasiasta, mutta löytyy myös muualta maailmasta, mukaan lukien Afrikasta ja Etelä-Amerikasta. Sen lehtiä ja varsia on käytetty perinteisessä lääketieteessä vuosisatojen ajan, erityisesti ayurvedassa ja kiinalaisessa lääketieteessä.

Gotu kolalla uskotaan olevan useita terveyshyötyjä, mukaan lukien kognitiivisten toimintojen parantaminen, ahdistuksen ja stressin vähentäminen, haavan paranemisen edistäminen ja tulehdusten vähentäminen. Gotu kolan aktiiviset yhdisteet ovat triterpenoideja, mukaan lukien asiatikosidi ja madekassosidi, joilla on osoitettu olevan antioksidanttisia, anti-inflammatorisia ja kasvaimia estäviä ominaisuuksia.

Stephen Buhner suosittelee Gotu kolaa neurologisten oireiden, kuten aivojen tai kognitiivisten häiriöiden, vähentämiseen.

Gotu kolaa on saatavana useissa eri muodoissa, kuten kapseleina, tabletteina, tinktuureina ja teenä. Sitä käytetään joskus myös paikallisesti voiteissa tai voiteissa ihosairauksiin.

Gotu kola voi olla vuorovaikutuksessa tiettyjen lääkkeiden kanssa, mukaan lukien:

• Verenohennusaineet: Gotu kola voi lisätä verenvuotoriskiä, kun sitä otetaan verenohennusaineiden, kuten varfariinin, hepariinin tai aspiriinin kanssa.
• Rauhoittavat ja rauhoittavat aineet: Gotu kola voi tehostaa rauhoittavien ja rauhoittavien aineiden, kuten bentsodiatsepiinien ja barbituraattien, vaikutuksia.
• Diureetit: Gotu kola voi lisätä virtsan tuotantoa ja voi olla vuorovaikutuksessa diureettien, kuten furosemidin, hydroklooritiatsidin ja spironolaktonin, kanssa.
• Verenpainelääkkeet: Gotu kola voi alentaa verenpainetta ja voi olla vuorovaikutuksessa verenpainelääkkeiden, kuten beetasalpaajien ja kalsiumkanavasalpaajien, kanssa.
• Maksan aineenvaihduntalääkkeet: Gotu kola voi estää maksan entsyymejä, jotka ovat vastuussa tiettyjen lääkkeiden metaboloinnista, mikä johtaa näiden lääkkeiden korkeampiin tasoihin kehossa. Tämä voi olla vaarallista ja mahdollisesti aiheuttaa haittavaikutuksia. Esimerkkejä näiden entsyymien metaboloimista lääkkeistä ovat statiinit, bentsodiatsepiinit ja jotkut antibiootit.

Gotu kolan käytöllä on joitain vasta-aiheita, mukaan lukien:

• Raskaus ja imetys: Gotu kolaa tulee välttää raskauden ja imetyksen aikana, koska sen turvallisuutta ei ole osoitettu.
• Allergia Gotu kolalle tai muille saman perheen kasveille: Gotu kola kuuluu Apiaceae-heimoon, johon kuuluu monia kasveja, jotka voivat aiheuttaa allergisia reaktioita joillekin ihmisille. Jos sinulla on tiedossa allergia Gotu kolalle tai muille tämän perheen kasveille, kannattaa Gotu kolaa välttää.
• Maksasairaus: Gotu kola voi vaikuttaa maksan toimintaan, ja sitä tulee käyttää varoen tai sitä tulee välttää ihmisillä, joilla on maksasairaus.
• Diabetes: Gotu kola voi alentaa verensokeritasoja ja voi olla vuorovaikutuksessa diabeteslääkkeiden kanssa, joten diabeetikkojen tulee käyttää Gotu kolaa varoen ja terveydenhuollon tarjoajan valvonnassa.
• Lapset: Gotu kolaa ei tule käyttää alle 2-vuotiaille lapsille.